Marc Ruiz de Minteguía en El Correo: el impacto psicológico de la ginecomastia

El 21 de septiembre de 2026, El Correo publicó en su edición impresa y en su web un reportaje de Yolanda Veiga sobre la ginecomastia, el aumento benigno del tejido glandular mamario en los varones. Marc Ruiz de Minteguía, psicólogo de Psicología y Psicoterapia Miguel Ángel, fue consultado para explicar su impacto psicológico, desde la vergüenza y la ansiedad social hasta el peso que puede tener en la autoimagen.

Qué aborda el reportaje

El reportaje, titulado «Los amigos se reían: ‘Paco, pero si tienes más pecho que una mujer’», parte del testimonio de un hombre que convivió durante años con la ginecomastia. Lo que empezó como bromas de sus amigos acabó convirtiéndose en un complejo que condicionaba su forma de vestir o si se ponía el bañador en la playa.

En el mismo artículo, el cirujano plástico Joan Fontdevila, presidente de la Sociedad Española de Cirugía Plástica Reparadora y Estética (SECPRE), explica sus causas más habituales y en qué consiste la intervención quirúrgica. También se refiere a los chicos que toman anabolizantes para ganar músculo, uno de cuyos efectos puede ser precisamente la ginecomastia. La perspectiva psicológica la aporta Marc Ruiz de Minteguía en un apartado propio, titulado «Provoca vergüenza, ansiedad y peor calidad de vida».

Por qué la adolescencia es una etapa especialmente delicada

Marc explica en el reportaje por qué el impacto puede ser mayor cuando la ginecomastia aparece en la adolescencia.

«La adolescencia es una etapa de especial vulnerabilidad porque el cuerpo está cambiando, la identidad se está construyendo y ser aceptado por parte del grupo se vive como algo determinante. De ahí que una característica corporal visible, como unas mamas grandes alejadas de los cánones de belleza masculinos imperantes puede tener un impacto emocional especialmente intenso».

Una vez instalado, el complejo tiende a mantenerse. Según señala, «la ginecomastia puede asociarse a insatisfacción corporal, vergüenza relacionada con la apariencia física, ansiedad social y, en definitiva, una peor calidad de vida».

El malestar no depende del tamaño

Una de las ideas centrales de su intervención es que la intensidad del complejo no es proporcional al tamaño del pecho. Depende, en sus palabras, de «lo que representa para la identidad y la autoimagen de cada persona. Por la distancia que existe entre el cuerpo deseado y el que se tiene».

Por eso puede vivirse de forma muy distinta según la persona.

«En una persona con obesidad, el malestar puede formar parte de una insatisfacción corporal más amplia y verse agravado por el estigma que aún existe hacia los cuerpos gordos. En una persona muy centrada en la musculación o el rendimiento físico, puede vivirse como una discrepancia especialmente dolorosa respecto al ideal corporal que persigue».

Esa distancia entre el cuerpo deseado y el que se tiene aparece también en otros problemas de imagen corporal masculina, como la vigorexia, en la que la preocupación por no ser lo bastante musculoso puede llegar a condicionar la vida diaria. Lo explicamos en nuestro artículo sobre vigorexia.

Marc Ruiz aborda también cómo se construyen la imagen corporal y la insatisfacción corporal en su libro Entender los trastornos alimentarios: más allá del cuerpo y la comida.

Lo que dice la investigación

Los datos apuntan en la misma dirección. Un estudio con 47 adolescentes con ginecomastia encontró puntuaciones más bajas en salud mental, funcionamiento social y autoestima que en chicos sin ella, también en los casos leves (Nuzzi et al., 2013).

La valoración de las causas físicas y de las opciones de tratamiento corresponde al médico. Desde la psicología se puede trabajar la vergüenza, la evitación y la forma en que esa preocupación condiciona el día a día.

Cuándo puede ser útil consultar

No hace falta que exista un trastorno para pedir ayuda. Puede ser útil consultar cuando la preocupación por el cuerpo lleva a evitar situaciones como la playa, el deporte o determinadas relaciones, cuando se repiten las comprobaciones frente al espejo o cuando la vergüenza empieza a condicionar la vida diaria.

En nuestro centro de Bilbao trabajamos estas dificultades con adolescentes y adultos, en consulta presencial y online. Si se trata de un adolescente, puedes consultar nuestra página sobre alimentación, cuerpo e imagen corporal. En adultos, cuando la preocupación por el cuerpo se acompaña de restricción, culpa al comer, atracones o conductas compensatorias, puede ser conveniente valorar si existe también un problema de conducta alimentaria. Si predomina la ansiedad ante las situaciones sociales, puedes consultar nuestra página de terapia para la ansiedad.

Otras colaboraciones en medios

No es la primera vez que El Correo cuenta con Marc como experto. A principios de 2026 analizó en este mismo diario el impacto de las redes sociales en adolescentes. En la serie documental Generación Click (ETB2) participó además en el capítulo dedicado a las redes sociales y la imagen corporal.

Puedes leer el reportaje completo en la web de El Correo.