Libro · Divulgación psicológica
Entender los trastornos alimentarios
Más allá del cuerpo y la comida. Una guía para comprender la anorexia, la bulimia y el trastorno por atracón desde una mirada psicológica rigurosa y humana.
¿Qué es este libro?
Entender los trastornos alimentarios es un libro divulgativo que aborda la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa, el trastorno por atracón y otras formas de relación conflictiva con la comida y el cuerpo.
A lo largo de sus capítulos se analizan los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y los procesos que los atraviesan: identidad, autoexigencia, vínculos, presión social y relación con el propio cuerpo. Los entiende no solo como problemas de comida o peso, sino como fenómenos complejos en los que interactúan factores biológicos, psicológicos y sociales.
A través de historias reales, el lector puede acercarse al sufrimiento que hay detrás de la restricción, los atracones, los vómitos, el ejercicio excesivo, la culpa o la vergüenza corporal.
¿Qué lo diferencia de otros libros sobre trastornos de la alimentación?
- No reduce el problema al peso ni a la comida.
- No ofrece recetas rápidas ni soluciones simplistas.
- Integra evidencia científica actual con experiencia clínica real.
- Analiza el papel del contexto social, cultural y emocional.
- Plantea una mirada que va más allá del enfoque exclusivamente biomédico.
Una obra pensada para comprender, no para culpabilizar ni simplificar.
Temas que aborda
El contenido se apoya en evidencia científica actual y experiencia clínica, con un lenguaje claro y accesible.
¿A quién va dirigido?
- Personas interesadas en comprender mejor los trastornos alimentarios.
- Familias y entorno cercano.
- Personas en procesos de recuperación.
- Profesionales de la salud (psicología, nutrición, medicina, enfermería, educación).
No sustituye en ningún caso un proceso terapéutico ni está pensado para fases muy agudas sin acompañamiento profesional.
Sobre el autor
Marc Ruiz de Minteguía
Psicólogo colegiado (BI03541) · Especialista en trastornos de la conducta alimentaria
Psicólogo y psicoterapeuta especializado en trastornos de la conducta alimentaria y otros problemas emocionales. Combina la práctica clínica con la divulgación psicológica y la formación de profesionales sanitarios. Ofrece atención presencial en Bilbao y también en formato psicoterapia online.
Ver perfil de Marc Ruiz → · Terapia de trastornos alimentarios en Bilbao →
Origen y recorrido
El libro tiene su origen en una primera publicación dentro de la colección Biblioteca de Psicología editada por El País, bajo el título Conducta alimentaria. Más allá del cuerpo y la comida, traducida al italiano, rumano, portugués y griego, entre otros idiomas.
Esta edición publicada por Shackleton Books amplía, revisa y actualiza aquel contenido, ofreciendo una versión más completa y desarrollada.
“La comida y el cuerpo no son el problema, sino el lenguaje con el que a veces se expresa un sufrimiento más profundo.”
Ficha técnica
Comprender también es un primer paso
Muchas personas llegan a consulta con confusión, culpa o ideas erróneas sobre su relación con la comida y el cuerpo. Entender qué está ocurriendo puede ser un primer paso importante, aunque no siempre suficiente. Si tú o alguien cercano atraviesa un trastorno alimentario, el acompañamiento psicológico especializado puede ser fundamental, presencial en Bilbao u online.
Pedir primera cita