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Artículos de psicología y divulgación pública

Contenidos sobre psicología, bienestar y temas relevantes abordados desde la divulgación y la experiencia profesional.

En este espacio reunimos tanto artículos de psicología como una selección de colaboraciones e intervenciones públicas de Psicología y Psicoterapia Miguel Ángel en medios de comunicación, jornadas, charlas y otros contextos de divulgación.

Los contenidos abordan diferentes temas relacionados con la salud psicológica, las relaciones personales, la identidad, la relación con la comida, el desarrollo personal y otras cuestiones relevantes en distintos momentos de la vida. Su objetivo es ofrecer una comprensión clara y rigurosa de aspectos psicológicos que pueden generar interés o malestar, así como ayudar a valorar cuándo puede ser recomendable solicitar ayuda profesional en Bilbao o en modalidad online.


Demostración gráfica de cómo funciona el miedo

El miedo es una emoción adaptativa. Deja de serlo cuando lo sentimos ante algo que, teniendo en cuenta las…

Mindfulness. Los beneficios de comer atentos.

En esta ocasión, Marc Ruiz, psicólogo, mostró a los participantes del reality "Cuerpos de Élite", la importancia de…

Marc nos muestra cómo utilizar el autorregistro.

El uso del autorregistro en Psicología

Marc Ruiz le muestra a una participante del reality cómo utilizar el autorregistro en las comidas.

Hambre o Antojo en Cuerpos de Élite – ETB2

Hambre o antojo. Marc Ruiz, el psicólogo del Reality Show "Cuerpos de Élite" mostró a los participantes las diferencias…

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