El 4 de agosto de 2018, el diario El Periódico publicó el artículo titulado “El verano quema a las parejas”, centrado en el incremento de conflictos relacionales y rupturas durante el periodo estival.

En este reportaje, Marc Ruiz, psicólogo en Psicología y Psicoterapia Miguel Ángel, fue consultado para analizar desde una perspectiva profesional los factores que explican por qué el verano puede convertirse en un momento de tensión para muchas parejas.

El artículo aborda un fenómeno ampliamente observado: la expectativa de que las vacaciones sean un espacio de descanso, disfrute y reconexión contrasta en ocasiones con la realidad de convivencias prolongadas, reajustes de rutinas y aumento del tiempo compartido. Cuando existen conflictos latentes o dificultades de comunicación previas, la intensificación del contacto puede actuar como amplificador de tensiones no resueltas.

Desde la psicología, se señala que el verano no “genera” los problemas, sino que los hace más visibles. Las dinámicas de evitación que durante el año quedan diluidas por el trabajo, las obligaciones o la falta de tiempo, tienden a emerger cuando la estructura habitual desaparece. Las diferencias en expectativas sobre ocio, descanso o gestión familiar pueden convertirse en foco de conflicto si no se negocian adecuadamente.

La intervención profesional subraya la importancia de la comunicación explícita, la regulación emocional y el ajuste realista de expectativas como elementos clave para prevenir escaladas de conflicto. Asimismo, el periodo estival puede convertirse en una oportunidad para revisar dinámicas y redefinir acuerdos si se aborda con apertura y responsabilidad compartida.

Este tipo de colaboraciones en medios generalistas permite trasladar al ámbito social una comprensión rigurosa de los procesos relacionales, ofreciendo herramientas de reflexión accesibles para la ciudadanía.

Artículo original en El Periódico:
https://www.elperiodico.com/es/sociedad/20180804/verano-parejas-rupturas-psicologia-6965164